Жизнь
Get Adobe Flash player

Полезные блюда

Поезные блюда, вкусные рецепты, здоровая еда

Как сделать творожную запеканку — рецепт

Как сделать творожную запеканку — рецепт

                                        Творожная запеканка рецепт пошаговый
Рецепт запеканки, как в садике))
Ингредиенты:
Творог жирный (Я люблю покупать домашний развесной) — 0,5 кг
Сахара — 4 ст. л.
Соль — ½ ч. л.
Сметана — 3 ст.л.
Манная крупа — 5 ст. л.
Изюм — 100г
Ванильный сахар или ванилин

Яйцо — 1 шт
Масло сливочное — 2 ст. л.

Как сделать творожную запеканку — рецепт
Что делать? Читать далее

Рыба сочная

Сочная рыба
Рыба сочная

Для приготовления блюда потребуется:
500г филе морской жирной рыбы, 2 средние моркови, 1 средняя луковица, 150г шампиньонов, 100г голландского сыра, 1 стакан молока.
Рыбу нарезать на порционные куски, посолить, поперчить и залить молоком на 30 минут. Морковь и лук нарезаем кольцами, шампиньоны тоже режем. На смазанную маслом сковороду выкладываем рыбу, лук, морковь, шампиньоны и заливаем молоком. Тушим под закрытой крышкой 10-15 минут. Открываем крышку. На каждый кусочек рыбы кладем ломтик твердого сыра. Через 5-7 минут блюдо готово. На гарнир лучше всего подать рис. Украшаем зеленью и маслинами.
Блюдо «рыба — сочная» -пальчики оближешь!

 


Как приготовить конфеты в домашних условиях

Любимые конфеты нашей семьи. Приготовить конфеты в домашних условиях несложно  самому.Как приготовить конфеты в домашних условиях

И это будут вкусные и полезные шоколадные конфеты . Все мы хоть немножко, но любим сладости, особенно дети. Но на сегодняшний день, к сожалению мы можем купить в магазинах конфеты, которые не приносят никакой пользы, а только вред. Главная опасность кроется в Е-шках. По сути- это яд для человеческого организма, можно сказать- бомба, замедленного действия. Например, пальмовое масло, которое запрещено во многих странах, транс жиры, усилители вкуса.
Не отчаивайтесь, всегда есть выход!
И не обязательно кормить себя и свою семью вредными и опасными для здоровья конфетами. Можно приготовить конфеты в домашних условиях самому. Читать далее

Повышаем иммунитет

Салат "Белковый бум"Салат "Белковый бум"

Ингредиенты:
2 средних размеров луковицы
5 вареных яиц
100г отварной свинины
300г маринованных маслят
100г сметаны
соль по вкусу
зелень для украшения
Приготовление
Лук, чеснок, хрен, горчица, редька, острый перец — все эти овощи выделяют фитонциды — вещества, по свойствам похожие на антибиотики. Они подавляют рост и размножение бактерий и вирусов. Читать далее

Рецепты для улучшения зрения

Пирог "Морковное счастье"Пирог "Морковное счастье"

Понадобится
1 стакан моркови натереть на мелкой терке
1 стакан сахара
2 яйца
1 ст.л. раст. масла
1 стакан муки
½ ч.л. гашенной соды
Приготовление
В моркови содержится большое количество бета-каратина, который препятствует развитию дегенерации желтого глазного пятна, катаракты и даже слепоты.
1. Яйца хорошо взбить с сахаром. Добавить морковь, муку, соду, раст. масло и тщательно все перемешать.
2. Вылить тесто в форму, смазанную раст. маслом, и выпекать в духовке 25-30 мин при 180 С. Читать далее

Поиск по блогу
Новости на e-mail!

Хотите получать обновление блога на e-mail?

Полезное на блоге
error gr

du

drty
e67 red
ter