Натуральная

Жизнь

Get Adobe Flash player

Главный смысл жизни

Главный смысл жизни    Когда то известный многоуважаемый горожанин пришёл к царю Соломону, наслаждавшемуся зрелищем рыб, плавающих в голубом озере и поведал ему:

— Царь, я не знаю как мне быть? Я в полном замешательстве! Каждый прожитый день моей жизни ничем не отличается от предыдущего, меня больше не радует рассвет и закат, и я не ведаю счастья. В чем главный смысл жизни?

Царь Соломон задумался на минуту и сказал такие слова:
— Многие мечтали бы оказаться на твоем месте, обладать твоим имуществом, твоими прекрасными садами и твоим богатством. А какая у тебя мечта? Читать далее

Как лечить секущиеся волосы? Маска против сечения кончиков волос

Как лечить секущиеся волосы?              volosy
Секущиеся волосы — плачевный результат нашей погони за красотой.
Сегодня мы научимся решать эту проблему в домашних условиях с помощью натуральной косметики.
Давайте узнаем причину, отчего секутся волосы?
В этом вопросе причин может быть несколько.
Первая причина — это термическое и механическое повреждение волос. Горячие фены, горячие плойки, всевозможные щипцы, конечно же, пережигают волосы.
Что такое сечение кончика? Обрывается кончик волоса и раздваивается на конце. Т.е. этот волос уже не имеет живой вид. И какие бы маски для него не делали, как бы мы его не склеивали, он уже не вернет свой прежний здоровый вид. Это только лишь рекламные трюки.
Вторая причина: солнечные лучи, хлорированная вода.
Третья причина: очень секутся волосы от неправильного расчесывания. Читать далее

Гимнастика Пилатес

Гимнастика Пилатес.                    Гимнастика пилатес.
Как пилатес может улучшить здоровье, фигуру? Кто его придумал и зачем? Чем он эффективен?
В последнее время в тренажерном зале можно увидеть предложение записаться на занятия Пилатесом. Говорят, что эти упражнения не только улучшают фигуру, но и повысят выносливость, гибкость и даже настроение. На занятия пилатеса записываются люди пенсионного возраста и даже беременные женщины. Подходит ли пилатес всем?

Болеющие дети проходят тяжелый путь в стремлении выздороветь. Достигнув цели — став здоровыми, — они часто становятся успешными спортсменами, отличными врачами, специалистами здорового образа жизни. И это неудивительно, ведь им есть чем поделиться и подсказать.

История Пилатеса.
Один из таких детей — Йозеф Пилатес. В раннем детстве он был хилым и болезненным. А ему отчаянно хотелось быть крепким, здоровым, сильным, как все его знакомые ребята. Отец Йозефа был гимнастом, и мальчик с увлечением занимался гимнастикой, а затем приобщился к плаванию, боксу, борьбе. К 15 годам его фигура стала гармонично развитой, с хорошо очерченной мускулатурой, что дало ему возможность быть моделью в школе художеств. Однако главной задачей молодого человека было методично и грамотно собрать знания и разработать систему тренировок. Читать далее

Как избавиться от нитратов

Как избавиться от нитратов  Как избавиться от нитратов
Многие ранние овощи, появляющиеся на прилавках, обычно под завязку напичканы нитратами. Существуют ли способы уменьшить количество вредных веществ? Да!
Как избавиться от нитратов
Во-первых, выбирайте небольшие плоды. Перед употреблением тщательно вымойте их, а еще лучше, если вы замочите овощи на 15-20 минут в холодной воде. Срежьте черешки, плодоножки, кончики, верхние листья, позеленевшие места. И ни в коем случае не храните свежие овощи и салаты из них в холодильнике более 24 часов. Иначе за это время нитраты запросто могут превратиться в опасные канцерогены нитриты.


Рыба сочная

Сочная рыба
Рыба сочная

Для приготовления блюда потребуется:
500г филе морской жирной рыбы, 2 средние моркови, 1 средняя луковица, 150г шампиньонов, 100г голландского сыра, 1 стакан молока.
Рыбу нарезать на порционные куски, посолить, поперчить и залить молоком на 30 минут. Морковь и лук нарезаем кольцами, шампиньоны тоже режем. На смазанную маслом сковороду выкладываем рыбу, лук, морковь, шампиньоны и заливаем молоком. Тушим под закрытой крышкой 10-15 минут. Открываем крышку. На каждый кусочек рыбы кладем ломтик твердого сыра. Через 5-7 минут блюдо готово. На гарнир лучше всего подать рис. Украшаем зеленью и маслинами.
Блюдо «рыба — сочная» -пальчики оближешь!

 


Поиск по блогу

Новости на e-mail!

Хотите получать обновление блога на e-mail?

Полезное на блоге

error gr

du

drty
e67 red
ter